• Maratón Valencia 2018

    Valencia…el día que fuimos finishers.

    Después de dejarnos llevar cada un@ por nuestros motivos , a primeros de año decidimos que este año el DCabrerizos iba a volver a la maratón de Valencia. Hubo varios culpables y una instigadora principal, cuyos nombres no es menester meneallos, que provocaron esta locura a la cual nos sumamos otros miembros del club, algo mas cuerdos aparentemente, pero que a la hora de la verdad también tenemos el ladrillazo runner bien dado.

    Después de que Belén se hiciese cargo de la parte logística para Valencia, materia en la que es Doctora Cum Laude y habiendo hecho la inscripción unos seis meses antes de la prueba, nos encontrábamos como Hernán Cortés y sus huestes al llegar a México, con las naves-excusas quemadas, y sin otro camino que tirar de entrenamientos hasta el hartazgo.

    Y dio comienzo ese largo peregrinar de entrenamientos unos más tediosos, otros más intensos, que poco a poco todos fuimos cumpliendo hasta lograr una forma física sino esférica al menos con forma de naranja (algo que venia muy al caso). En ese camino como siempre nos acompañaron otr@s amig@s del club que con su aliento nos han animado en la preparación de este logro.

    Como en cualquier lucha esta vez también tubimos bajas y esta vez la china le tocó a Juanmi que no pudo recuperarse a tiempo de una lesión, pero su presencia virtual ha estado muy viva en esta maratón y sus sabios consejos en la materia no han caído en saco roto. Cualquier año la vas a hacer…y lo sabes.

    Y como si nada llegó el ansiado fin de semana del maratón. Nos encaminamos a Valencia por diversos medios y en horarios distintos  para despistar al enemigo, y a nuestra llegada pudimos comprobar la excelencia de nuestra jefa de logística. Desde nuestros alojamientos (algunos a pie de Catedral, porque ya se sabe que a Dios rogando y con las zapatillas corriendo) hicimos los últimos preparativos, y afrontamos largísimas colas, para recoger los dorsales y la bolsa del corredor, eso si en un lugar muy bonito y muy soleado, la Ciudad de las Artes y las Ciencias de Valencia.

    También hemos tenido tiempo de saborear la gastronomía local que en este caso es muy adecuada al runner, destacando una fideua y un arroz exquisitos. Todo ello en sacrificio de unos correctos niveles de carbohidratos.

    Finalmente llegó el día dos, y al rayar el alba nos reunimos en el sitio indicado para que gracias a Jorge y a nuestro road manager Jose Luis se nos transportase hasta la línea de salida. La épica del corto viaje ha sido apoteósica, con mas presencia policial que en la Boda Real nos aventuramos a cruzar la ciudad en un vehículo de alta ocupación, casi tanta como el camarote de los hermanos Marx. Una situación hilarante, que una vez culminada con éxito no tiene precio.

    Al llegar a la línea de salida donde se arracimaban miles y miles de personas  nos fuimos separando cada uno a su cajón de salida. Muchísima gente y muy buen ambiente, mucho corredor extranjero, alguno famosete (con el que las mas listas de la clase se fotografiaron) y hasta corredores invidentes, nos apretujábamos en una amplia avenida que teníamos abarrotada como un hormiguero.

    Llegó la hora, animados por dentro y por fuera (charangas, música en directo, altavoces, los ánimos del publico ) comenzaron a caer los primeros kms que te llevan por la zona portuaria y la universitaria, allí nos cruzamos con el que luego sería el ganador y nuevo recordman de la prueba Leul Gebreselassie, que junto al grupo que lideraba la carrera iban a una velocidad digna de Marc Márquez y su Honda de moto GP.

    Tras pasar por la zona donde nos esperaban nuestras familias y amigos, y una vez cargadas las pilas emocionales, llegamos a la mitad de la prueba mas frescos que una rosa. Poco a poco la carrera nos iba llevando al corazón de la ciudad donde había más gente aún y continuaban los ánimos, un ambiente de carrera fenomenal. En ese momento que las fuerzas comienzan a flaquear llegamos al km 32 donde tenían un punto de animación para subir la moral en la zona del famoso muro, genial idea que personalmente me dio alas por unos kms mas.

    Y llegó ese punto que ningún runner quiere vivir y que esta prueba exige con frecuencia, el pinchazo, en este caso en forma de dolores musculares que no te dejan correr, de nauseas, etc. Ahí tienes que tirar de corazón y apretar los dientes como hicieron Jorge Sánchez y Miguel dándonos una lección de pundonor para terminar su carrera. Una vez superado ese punto los últimos kilómetros se hacen largos pero disfrutones, lo tienes ahí mismo y no vas a renunciar a ello por nada del mundo.

    El momento de llegar a la meta y cruzarla es maravilloso, una gran satisfacción personal y plenamente recomendable, engancha…

    Todos los miembros del club conseguimos finalizar, y prácticamente todos logramos nuestros objetivos previos lo que es un gran éxito. Y además tenemos un gran hito que celebrar el de un padre y un hijo que han corrido y terminado juntos un maratón, que además ha sido el estreno por la puerta grande del amigo Jorge. ENHORABUENA!!

    Gracias a la familia del DCabrerizos por su apoyo y ánimos durante todo el fin de semana, y muy especialmente a nuestras familias que se dieron la paliza persiguiéndonos en distintos puntos de la carrera, para animarnos, fotografiarnos y a ratos sufrir con nosotros. Es algo que no tiene precio y solo por eso ya merece la pena hacer una maratón.

    Como decía en un cartel que nos daba ánimos en carrera “piensa en tu razón”. Yo se lo dedico a mi padre que ha corrido un maratón mucho mas duro que este y también ha sido FINISHER.  

    Javi Galván

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  • II Cross Liga Cabrerizos

    Hoy las huestes nos hemos trasladado hasta Moriscos. Carrera bastante llana, por lo que se presumía rápida.

    Esta mañana, los más añejos miraron por la ventana y se ataviaron con ropa de invierno, error fatal. Bastaba con consultar las nuevas tecnologías (mirar el tiempo en el móvil) para saber que a pesar de amanecer el día nublado, la temperatura iba a ser más que agradable.

    Los de Valencia tenían tirada larga, así que con la compañía de alguno más hicimos rodaje hasta Moriscos, carrera y vuelta a Cabrerizos.

    Buen recorrido el de esta carrera. Terreno blandito pero con ausencia casi total de barro, quizás en el próximo si el cambio climático lo permite.

    Por nuestra parte, en cabeza el niño Adrián que ha vuelto a las andadas, seguido por nuestra Cris y su ”Psoas” (que os lo explique ella). Después el “chaval” de Fuenlabrada y el gran Boni que parece que se haya quitado algún peso de encima (como corre).  Más atrás, en tierra de nadie,  como dice Miguel el “pelos eléctricos” y para finalizar, la tropa de Valencia.

    Hoy mención especial a Mavi y Elena ¡genial su progresión!

    Pd. ¡Enhorabuena a los recién casados!

    Jose Duarte

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  • M M Babilafuente – Santa Marta de Tormes

    Os lo venía anunciando hacía ya tiempo ¡incrédulos! Ya entradito en años he decidido dejar el mundo “runner” y apuntarme a un Club de Lectura. Pues sí, una segunda actividad, más relajada, sin prisas, a ratos libres, sin compromisos ni retos…jejeje.

    Sin ir más lejos, esta misma mañana quedé con mis nuevos amigos y acudimos a  una media maratón de lectura matinal.

    Diferentes ritmos, desde los más tranquilos a una lectura rápida, diferentes tipos, prosa, verso, no faltó nada. Como siempre destacando los poemas de mentiras ¡hay señor! Nunca faltan, que si voy a leer un ratito pero despacito, que si mira que hace tiempo que no leo tan rápido…lo de siempre vamos.

    Luego estaban los que vinieron como parte de preparación para el maratón de lectura de Valencia. Esos sí que hojearon el libro a rajatabla. El resto, como siempre, acabamos deletreando las sílabas por minuto que pudimos aguantar. A mí personalmente se me atragantaron los últimos sonetos.

    Fotos cortesía OrycronSport pincha aquí

    Sé que no me estáis creyendo y  os lo estáis tomando a pitorreo, por eso os dejo aquí  abajo las fotos con mis nuevos amigos que demuestra todo lo que he dicho.

     

    Por cierto: el próximo sábado estoy apuntado a una sesión de lectura nocturna que ha organizado el Club de Lectura Veteranos de Salamanca. No me la pienso perder.

    ¡Cuánto os voy a echar de menos amigos!

    PD. ¡Enhorabuena Belén! Segunda en su categoría. ¡Qué bien lees|

     

    Nota: Ojo, mi máxima admiración por los clubes de lectura.

    Jose Duarte

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  • LIga Cross Cabrerizos y Cross Trail Escarpes del Tormes más cerca

    Atletas Veteranos de Salamanca y el Club de Atletismo DCabrerizos llegan a un acuerdo de colaboración por el que todos los atletas inscritos en la XXVI Liga de Cross de Cabrerizos, cuya primera prueba se desarrollará el próximo 27 de octubre, puedan participar en el Cross Trail Escarpes del Tormes, que tendrá lugar el próximo 7 de octubre, al precio especial de inscripción de 8€, que es el mismo precio de inscripción de una carrera única en la Liga de Cross.

    Otra novedad es que el horario de salida para la prueba del Cross Trail se modifica, adelantándose a las 10:00 horas, para salir conjuntamente con los participantes en el III Trail Escarpes del Tormes y compartir recorrido durante 8 kilómetros aproximadamente.

    Con estas modificaciones se pretende dar más vistosidad a ambos eventos, Trail y Cross Trail, animar a la participación y estrechar aún más los lazos de colaboración entre ambos Clubs de Atletismo que comparten el mismo municipio, Cabrerizos, para el desarrollo de sus pruebas.

    ¿A qué esperas? ¡Tienes una oportunidad única!

    Inscríbete ya a la XXVI Liga Cross Cabrerizos

    http://www.atletasveteranossalamanca.com/liga-cross-cabrerizos/

    Y también al Cross Trail de Escarpes del Tomes

    http://escarpesdeltormes.es/inscripciones/

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  • Trotabuhos 2018

    ¿Porque le gusta tanto a los niños la trotabuhos? Para mi, que soy un niño grande, sin duda el mejor momento del día es la colocación de las flechas. Ese coche con su nevera y sus patatas fritas y la música rock a todo trapo. Gracias a Alfonso por la logística y a Belén por ser multitarea. A Miguel también le queremos. Este equipo sin sus elocuentes comentarios no sería el mismo.

    La imagen puede contener: 8 personas, personas sonriendo, personas de pie, cielo, gafas de sol, niño(a), montaña, exterior y naturaleza

    Gran parte de la culpa de la ausencia de corredores, la tuvo la hermandad de donantes de sangre. Tras chuparnos medio litro de sangre a cada uno, nos prohibió hacer deporte en 24 horas, además de otros esfuerzos…Todo sea por una buena causa. La próxima trotabúhos no valen excusas, pasaré lista. ¡ Gentes del club ! os echamos de menos.

    La imagen puede contener: 8 personas, personas sonriendo, personas de pie, montaña, cielo, niño(a), exterior y naturaleza

    Sin embargo los andarines nos multiplicamos como nunca. Una estupenda noche veraniega, bañada con una tenue luz de luna y una magnífica compañía, fueron los ingredientes para el éxito de esta receta trotabúhos. Hasta la próxima.

    Gracias a todos por acompañarnos.

    Aqui os dejo algunas fotos de la velada.

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  • III Carrera contra la Violencia de Género

    El domingo pasado corrimos la III Carrera contra la Violencia de Género de Salamanca. Acudimos muchos menos de lo habitual de nuestro club porque coincidió con la quedada del III Trail Escarpes del Tormes (¡qué casualidad! , la tercera edición de ambas carreras).  Por cierto, la quedada fue todo un éxito. Enhorabuena a todos los que la hicieron posible.

    Mi compañero Miguel se empeñó en acompañarme, así que el buen samaritano se hizo cargo de dos obras benéficas en la misma mañana, correr conmigo y al terminar, acompañar a su amigo Galván durante los últimos kilómetros de su tirada larga.

    Ciudad se desmarcó enseguida e hizo un tiempazo como podréis comprobar. Siempre muy bien acompañado por Espe, que le guía y le empuja y por la que lucha para combatir la bulimia y la anorexia.

    Tatty logró pódium con el segundo puesto de su categoría. Una máquina este chico.

    Jorge, Javier y Jorge junior también tomaron su propio rumbo enseguida e hicieron unos tiempos geniales. Jorge dice que el empuje de su padre subiendo Tentenecio fue fundamental (creo que le decía que como no llegara le dejaba dos meses sin paga)

    Mavi llegó como una campeona, ella solita, muy contenta y casi sin despeinarse. Aunque la coleta se le empingorotó un poco subiendo la ya mencionada cuesta infernal (la foto lo acredita)

    Y qué decir de nuestra Mayte. Que llegaba a la plaza seria seriota, que no fuimos capaces de sacarle una sonrisa con nuestros ánimos, pero que se estaba reservando para levantar triunfante el puño en alto al llegar al arco de meta. Después nos contó que tuvo una aparatosa caída en carrera y que casi se deja los piños en los jesuitas (como para sonreir…). Yo admiro un montón su perseverancia, su capacidad para ir ahí atrás en carrera, ella sola, caiga quién caiga (aunque sea ella misma), en fin, una valiente.

    ¿Y qué fue de mi? Pues perfectamente custodiada por mi Míster (Miguel) y por Bernardos, fui cogiendo ritmo y me hice con el primer puesto de mi categoría. Me hizo mucha ilusión, porque segunda y tercera había sido alguna vez, pero nunca primera. Además recoger el premio en la Plaza Mayor de Salamanca es todo un lujo. Gracias Miguel, sin tu ayuda no hubiera sido igual.

    Antes de terminar esta crónica, dos cositas.

    Una, enviar un gran abrazo a los miembros del club Alcer, que estaban de luto por la muerte de su fundador, Capi, también presidente de Alcer Salamanca durante 23 años si no me equivoco. Yo solo lo conocía de vista, pero creo que era un luchador y una gran persona. ¡Mucho ánimo, equipo!

    Y por último, ¡qué triste tener que correr para intentar contribuir en la lucha contra una lacra como la violencia de género! Desde 2003 son 946 las mujeres que han sido asesinadas. Una cifra escalofriante, ¿no? Algo hay que hacer. Está claro.

    Belén Fernández

     

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  • Triatlón Veracruz 2018

    Esta III edición del triatlón ‘Veracruz’ se celebró el día 2 de septiembre con algo más de 200 inscritos agotándose las inscripciones en un abrir y cerrar de ojos de un chino (es decir, muy rápido). En el BOX nos presentamos por nombre en equipación las siguientes locomotoras humanas: Neme, Juami, Peter, Mayordomo y Miguel.

    Nada más llegar y desde mi punto de vista de ‘novato’ la sensación fue de ambientazo, organización y de ‘prueba seria’ por ejemplo, tuve que hacer un arreglo de urgencia en el manillar de la bici ya que los jueces no me dejaban salir con la bici (bendito celofán)

    El recorrido consistía en 800 metros a nado, 16 kms en bicicleta sobre un circuito de 4 kms y un segmento final de carrera de 5 kms en un marco incomparable con la catedral de Salamanca como destacado espectador, todo un lujo.

    Ya metidos en el Tormes esperamos iniciar la prueba y alguno de nosotros helados de frio (Neme creo que todavía está tiritando) escuchamos el pistoletazo de salida y comenzamos a nadar todos sin neopreno y cada uno buscando su hueco para evitar manotazos no deseados.

    Consistía en dejar a la izquierda cuatro bollas en forma de rectángulo y así lo hicimos. Cada cual con su historia conseguimos finalizar posiblemente el segmento más temido y comenzar con la bicicleta.

    Al poco tiempo de iniciar la bici me pasan 3 FERRARIS (Neme, Peter y Mayordomo) y nunca más volví a saber de ellos en el segmento bicicletero.

    El circuito espectacular y el ambiente en la cuesta de Veracruz puro espectáculo con mucha gente animando, alguno de ellos disfrazados dando ánimos mientras corrían a tu lado, la organización dando refrescos y bocadillos a los espectadores y un adoquinado que tocaba bastante las narices.

    Otro punto complicado era el puente Romano también por el adoquín ya que cada vez que pasaba por él me dejaba las muñecas ligeramente doloridas. Una recomendación, el adoquinado en bici mejor no probarlo.

    Tras la bici nos calzamos las zapatillas y a correr por la orilla del río. Otro circuito de 2.5 kms al que había que dar dos vueltas con puntos de hidratación que se agradecían bastante con muchos espectadores durante todo el trayecto cuyos ánimos te empujaban para terminar la prueba sin problemas.

    Nada más llegar a meta hidratación en forma de bebidas y frutas, recuperar fuerza con algo de embutido que daban y photocall para inmortalizar el momento y de nuevo la seriedad de los jueces al llamarme la atención por entrar en meta con mis dos diablillos (las reglas son las reglas)

    Destacar varias cosas de la carrera: Carrera organizada por el club Triatlon de Salamanca, con voluntariado muy numeroso, un circuito Catedral-Cuesta Veracruz-Puente Romano incomparable y la cantidad de fotos que publican de todos los participantes (tantos a los primeros como a los últimos) algunas de ellas espectaculares con la catedral de fondo.

    Fotos de la jornada pincha aquí

    Miguel Angel S. Calleja

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  • Zumaia Flysch Trail

    Todo empezó en la primera edición de Escarpes del Tormes cuando un primo de mi mujer asistió a la prueba, un buen corredor de montaña en largas distancias y al terminar me dijo: “me debes la visita”.

    Pues ni corto ni perezoso este domingo me apuntó a una media maratón de montaña en la localidad de Zumaia. El ambiente espectacular, con muchísima animación y muy buena organización.

    Yo, después de toda mi vida en Cabrerizos jamás he paseado el nombre de mi pueblo en tantas ocasiones, ahora lo estoy haciendo por formar parte del Club DCabrerizos.

    La prueba en si espectacular, no con mucho desnivel pero a cuenta del calor y del grado de humedad los últimos kilómetros se hicieron algo duros, pero para contrarrestar la dureza estaba toda la familia esperando, que con los ánimos y aplausos te da un empujón para terminar.

    Una prueba recomendable 100%

    Simón Pérez

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  • Running nigth

    Ya está aquí el verano y viene apretando con rabia.

    Desde DCabrerizos os invitamos a practicar deporte de manera responsable, huyendo de los calores del día.

    Es por eso que un año más comenzamos con las salidas nocturnas para recorrer  los caminos de los alrededores del pueblo. Quedadas entre amigos para correr y divertirse. Para todos los miembros del club y abiertas para todo aquél que nos quieran acompañar.

    Díselo a tu vecina, a tu “cuñao,” a tu abuela… hay sitio para todos, galgos, podencos, liebres, tortugas…

    Único requisito indispensable: luz frontal y ganas de pasarlo bien.

    Toma nota: martes y jueves salida desde la Plaza Mayor a las 21:30 horas.

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  • El Triatlón de “Juanmi”

    El pasado 17 de Junio a las 8 de la mañana me encontraba dejando las zapatillas y la bicicleta, junto con mis compañeros de entrenamiento del Club Triatlón Tri Tormes, para disputar el Triatlón Media Distancia de Salamanca, yo competía en la distancia de olímpico que consistía en 1500 metros de natación, 45 km de ciclismo y 10 km de carrera a pie.

     

    Este año, al revés de lo que solía ser habitual, a lo que tenía menos miedo era a la natación y allí estaba en la orilla del Tormes esperando a que nos dejaran meter en el rio y empezar la prueba.

    La salida  fue como todas unos cuantos golpes por todos lados y después nadar a mi ritmo, lo más complicado en este sector fue dar la vuelta al pilar del puente por la fuerte corriente que tenia pero sin sufrimiento no hay éxito, al salir del agua las primeras voces de ánimo conocidas, gracias a todos por los ánimos, nos encaminamos a la T1 nos ponemos las zapatillas y el casco y a dar a los pedales esperando que no me hubiera olvidado de montar en bici, el circuito de la bici eran dos vueltas a un circuito con 280 metros de desnivel positivo por vuelta, después de los primeros kilómetros pedaleando en unos de los repechos nos emocionamos y fui forzando dándome cuenta que el objetivo era terminar y no estábamos para hacer muchos alardes, el sector de bici fue muy divertido y no me pareció tan duro, seguramente sería por el ritmo de paseo que llevaba, y ya solo nos quedaba terminar con la carrera a pie dando dos vueltas por el carril bici, esta parte era la que más miedo tenia  ya que cada vez corremos menos, la verdad que una vez que puse mi ritmo y poniendo pequeñas metas no se me hizo tan duro y sin darme cuenta ya estaba pasando por última vez el puente romano y ya solo me quedaba cruzar la meta y disfrutar de haber terminado.

    Dar las gracias a los organizadores y voluntarios ya que gracias a ellos he podido disfrutar de esta prueba y en todo momento te están animando y también daros las gracias a mis compañeros Dcabrerizos y mis compañeros de entrenamiento del Club Triatlón Tri Tormes por los ánimos previos y durante la prueba, todos esos ánimos ayudan a que los momentos de sufrimiento sean menos duros.

     

    Bueno el próximo año espero que alguno de Dcabrerizos se anime a participar porque yo ya estoy pensando en el del año que viene.

    Juanni.

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