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Author Archives: joseciudad

34 San Silvestre Salmantina

Daniel Arce y Nuria Lugueros, que juegan en otra liga, se llevaron los laureles de la trigésimo cuarta edición de la San Silvestre disputada como Dios manda el día de San ídem ( despídete de este..).

En nuestra liga, la de los maderos, los éxitos se adornan con cebada, y hoy  se la mereció el joven de los Salazar, gracias a su abstinencia festiva y a la incapacidad de City para aguantar el sprint final. Porque este  jovencito, y yo me lo creo, es de los mios, de los que no entrenamos na de na.

Debido a mis entrenamientos en la sombra, oscura boina madrileña, el enemigo de todos vosotros conocido, desconoce mi estrategia tanto como yo la suya y aplicando los principios de la  medicina preventiva, se administra repetidas dosis de los entrenamientos en serie de unos aspirantes a triunfadores en Sevilla, para hacer bueno el dicho aquel de “Quién a buen árbol se arrima….”

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A falta de mi buena sombra y siguiendo la doctrina enemiga, intentamos seguir al abedul de Félix que promete hacer en meta 41 y pico, pero el alcornoque de mí no tiene suficiente con bajar de cuatro los tres primeros kilómetros, sino que me dejo seducir por el ritmo del joven Salazar, al cual no voy a comparar con un árboreo, porque para ciprés….en fin. ¡Hasta luego Cris…! y estudia.

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Sin noticias del enemigo Duarte, ni del silencioso Javier, llegamos al ecuador de la carrera con la duda de hasta cuando aguantará la resina, paciencia de Miguel, que parece haber echado raíces a mi vera. Pronto sabría la respuesta.

Pensé que aquello del Karma era cosa de los humanos, por lo visto “la maleza” también lo sufrimos. En la cuesta de Comuneros se deshace de mis raíces para recordarme el par de ocasiones en que al bueno de Boni le administré tal medicina.

El resto de la historia la conocéis, ningún árbol se secó. Félix con Duarte y  Emilio con Javier, Carlos y un perro amarillo entraron enseguida. El resto muy contentos con el esfuerzo y otros fornidos de verde, contentos con vernos disfrutar. Gracias a Hulk y Concha por las fotos

Y yo feliz por ver cumplido el reto de acabar este sombrío año por delante del enemigo, bajando de los cuarenta y dos minutos en esta carrera y disfrutando de la compañía de los de siempre y algunos nuevos, bienvenidos a todos.

Y que el 2018 nos permita contar con una buena sombra y buena compañía.

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City returns

Hace unos pocos años, lo normal después de levantarse de la cama un día de carrera, hubiera sido levantar la persiana para ver el día que hace. Sin embargo el  móvil me dice que hay cuatro grados y niebla. Y yo me lo creo.

Sin muchas expectativas nos reunimos la manada, la buena, en la plaza de Cabrerizos para hacerle la cobra a Alfonso y dejarle en tierra firme, mientras vemos como levantaba la niebla  a la par que nosotros el ancla.

Tras reanimar a un manso que palideció al ver a una hembra embutida en unas mallas imposibles, decidimos que ya no era necesario calentar. Cosas de las nuevas tecnologías, ¡ qué le vamos a hacer… ! Sexista, sí.  Efectivo también.

Tras el café en el Chinarrilla, (ostia, ¿que hay en la tele? El maratón de Valencia. ¡ Hasta el año que viene che ¡) y una vez pasado el sofocón, calentamos lo justo para recordar que la salida es dirección Gomecello, ¡ no quiero ver a nadie en el bar de Pitiegua, coño ! y al cajón que luego nos pisan.

En la línea de salida, la manada, la buena, se divide en grupitos de hembras, bravos, mansos y luego están los…  Como decía, los tres bravos de la manada firmábamos la paz y decidíamos ir juntitos en progresión hasta que el cuerpo aguante. Y así fue. Salimos a ritmos altos en el primer kilómetro hasta que decidí,  si te colocas con los bravos no sirve el mariconear,  asumir el mando.

A lo lejos veo otro de los astados bravos, Salazar, que aunque corre delante de mí, al parecer la noche anterior tuvo un lio de pesebres, y no me aguantó la embestida más de una recta.

No sabía que tenía por delante de mí al profesor de fitness de Duarte. De haberlo sabido no hubiese ido tan contento pensando que era la primera vez que iba a entrar en cabeza del  club, como cantó la speaker Silvia a mi llegada, sin duda se fija solamente en los guapos porque entré por detras de él, enhorabuena. Pablo, se llama el masajista de mi rival y sin embargo compañero, porque aunque dicen que quedan para entrenar series de calidad, lo que se dan es cariño mutuo con aceite, a juzgar por los resultados.

Mientras unos andamos ocupados con las cuestas madrileñas y otros con las aceitosas series de cariño, Javier Sánchez, apodado desde hoy el silencioso, que no entrena y tampoco alardea de ello, amenazó el liderato de la manada camuflado bajo una condropatía rotuliana con vendaje opresor. Pero ese truco lo lleva aplicando Boni desde hace una década y no cuela. A este último solo me falta verle correr con andador, pero todo se verá en este mentidero.

Detrás del masajeado con amor, venía apuntando buenas maneras Miguel Pantene, envenenado de adrenalina desde que llegamos a Moriscos. No sé porqué me recuerda a mi perrillo…¿será el pelo?

Por detrás Alfaraz , como en primaria: progresa adecuadamente, pero que no le quite el ojo al recién llegado Alberto ,que entró ignorando los galones de Jorge y David y del resto de la manada, la buena, encabezada por el aspirante a poli que sigue bajando peso y marca.

City returns, ya lo avisé. No se si he venido para quedarme pero por más que intento tomarme un merecido año competitivamente sabático, no lo consigo. A falta de una meta más ambiciosa, este año he decidido  que mi meta es darle guerra a mi manada, la buena.

Por hoy ya me vale…. y que me quiten lo “bailao”. Disfruta de la galería de Jozemanue

Galería de AVS

Gracias compis corredor@s, acompañant@s y fotógrafos/as.

 

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Diviértete con nosotros. Hazte socio.

Vivir en Cabrerizos tiene premio. Descubre tu relación con nuestra localidad y apúntate al Club DCabrerizos.

Si te gusta el running o el ciclismo y tienes ganas de disfrutar en buena compañía, este es tu club, donde descubrirás nuevos lugares para enfrentarte a tus retos con nuestras excursiones y viajes, con las invitaciones a los eventos más exclusivos y disfrutarás de las mejores actividades sociales (campeonatos,  entrenamientos, quedadadas…..).

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V Desafío de BTT en Monleón.

El domingo 20 de Agosto tocaba pedalear en el V desafío de BTT en Monleón. Representando al club, participábamos José Ángel Nieto, José Hernandez y servidor Simón Pérez. Con un buen puñado de amigos beteteros de Cabrerizos y Salamanca. Total 120 participantes para pedalear 53 km con un desnivel de 1200 mts.

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El recorrido espectacular, pero demasiado seco y difícil de rodar, con cuestas de hasta 6000 metros de distancia con temperaturas demasiado altas por las fechas en las que estamos, lo cual en momentos puntuales se hizo demasiado dura.

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Inscríbete en el II Trail Escarpes del Tormes

CUOTA 18€ (22€ desde el 8-09-17)

RECORRIDO 21,6km

* Las inscripciones podrán hacerse desde hoy hasta el Jueves 28 de Septiembre.
* Los dorsales podrán retirarse el el día 30 de Septiembre en horario de 17:30 horas a 19,30 horas en la localidad de Cabrerizos (Piscinas municipales) y excepcionalmente el día 1 de octubre, se podrán recoger en la línea de salida desde las 08:45h de la mañana y hasta 30 minutos antes del comienzo de la prueba.

No esperes más. Entra en www.escarpesdeltormes.es y apúntate

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La Trotabúhos Cabrerizos…y van ocho.

Una vez más los vecinos de Cabrerizos hemos disfrutado de una divertida noche de deporte en familia, con una caminata que ya va por su octava edición y que, en dos grupos, permite a los participantes disfrutar de un recorrido de cinco kilómetros, o uno de diez, por los alrededores de la localidad, disfrutando de la luna llena buena compañia y un bonito paisaje nocturno.

Fotos Concha / Jozemanue pincha aquí

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Tras un divertido día de preparativos señalizando las rutas y transmitiendo la información por el pueblo, vino una divertida noche en la que, además de sudor, compartimos unas ricas viandas entre risas y conversación en la piscina de Cabrerizos.

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Gracias a todos los que nos acompañasteis por los caminos nocturnos de Cabrerizos y os esperamos de nuevo en la novena edición de septiembre.

Gracias como siempre a Jozemanue y Concha por las fotos.

 

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VII Carrera Cívico Militar 2017. Cuestión de costumbre.

Siendo este un país de costumbres y tradiciones, los atletas de Cabrerizos no íbamos a ser menos (españoles), y para demostrarlo (lo de españoles y costumbristas) volvimos a pisar, por séptima vez, el patio del cuartel cual militroncho de reemplazo, eso sí con algún añito mas, para celebrar el patrón del mando de Ingenieros como mas nos gusta.

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La llamada a filas del Club no obtuvo una respuesta mayoritaria. A estas alturas de temporada solamente los mas valientes de Cabrerizos acudieron al toque de diana. Siguiendo las buenas costumbres, posamos para la prensa en traje de faena, firmes y metiendo barriga con el fin de impresionar al adversario.

Al igual que en el ejercito, hay que dar la imagen de haber “nasio pa matá” aunque sean cucarachas.

Respetuosos con la primera línea de salida, nos situamos en la zona de confort del pelotón para contar mentiras como es costumbre.

-Estoy fatal.., no he dormido nada, me ha caido un rayo y me ha atropellado un camión.

-Y yo más…-Pues anda que yo…, me voy para atrás, dijo la muy mentirosa mientras desaparecía entre la multitud.

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Como viene siendo costumbre, Pablo desfila primero por la zona limpia y Duarte me acompaña en la retaguardia mientras sorteamos a un centenar de corredores mal colocados para su ritmo de carrera. Esto me recuerda al instinto animal de seguir a la multitud. ¿Adónde va la gente? -Adonde va Vicente. Y nunca mejor dicho, todos detrás de la silla de ruedas. Si un día a Vicente le diese por parar…pero esa es otra peli, Forrest.

Cuando al fin encuentro un coqueto espacio para dos, miro atrás… y ya no está el muy desertor. Mi nueva sombra es Emilio, compañero de fatiga en el intento de bajar la marca de hora treinta en Miróbriga, y presiento que hoy también toca sufrir, como de costumbre.

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Aunque no la veo, intuyo que Cris viene detrás, no muy lejos. Se trata de otra buena costumbre. Prefiero vivir en la ignorancia y esperar que en cualquier repecho la muy bruja me adelante. Lo que por fin veo es el agua. En los próximos planes de entrenamiento propongo incluir un apartado en el que se practique tres veces por semana, la recogida de agua del avituallameinto sin pararse en la primera mesa y sin duchar al vecino. Lo de bebérsela con vaso ya es más dificil.

Como toda buena ciudad de la meseta castellana, la nuestra nos tiene acostumbrados a subir todo lo que se baja y es ahora cuando me acuerdo de Santa Bárbara. Allí en plena subida  me encuentro de una sola pieza al  primero de los inseparables Miguel y Fernando. Entrañable pareja de vecinos Cabrericenses destinados a entenderse en la vida, hasta el punto de compartir las zapatillas…, que sepamos. A buen árbol me arrimo a falta de un kilómetro.

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Empiezo a acostumbrarme a llevar cortavientos. Si en la media fue Carlos, hoy fue Emilio y mas tarde Miguel quienes espantaban los mosquitos y me llevaban a la recta de meta a paso mas que ligero, para disputarles el “sprint”. Eso si, un tradicional abrazo a ambos y Cristina ya está aquí sin despeinarse. Otra que, al igual que Luisa, tiene la buena costumbre de subir al pódium a diario. Mi enhorabuena a ambas.

Por hoy no se puede pedir más. O quizá si. Que Duarte cumpla su promesa de correr esta carrera con la camiseta republicana  y la de cambiar las zapatillas por la copa de coñac y el farias. Y ya puestos…. que no sea siempre el mismo mentiroso que corre, el que hace de cronista, por aquello de no poner al lobo al cuidado de las ovejas como es costumbre en este club. Rompan filas, Ar.

Gracias por las fotos a jozemanue, a www.orycronsport.com, a Antolín Ramos y como siempre a Cari Escribano

GRUPOCIVICO

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XII M. M. Ciudad Rodrigo “Part two”

Solo un puñado de hombres y mujeres valientes nos atrevimos con la Media Maratón de Ciudad Rodrigo. La deserción en las filas DCabrerizos ha sido  proporcional a las malas previsiones meteorológicas. Cada día que restábamos al domingo en cuestión, caía un atleta… Y así sucesivamente hasta quedarnos los desinformados que no leen las noticias del tiempo, los que no tenían nada mejor que hacer un domingo lluvioso y un par de ellos a los que Ciudad Rodrigo les debía una media.

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Solamente las obleas con anís que nos metimos con el café, hubieran merecido la pena hacer el viaje. El arroz y los huevos con farinato, junto a la barra libre de cerveza y tintorro acabaron de convencernos para repetir esta trampa de carrera. Ni el viento SO de 40 kms/h. ni el diluvio que nos regaló el dios de la lluvia, forzado por tanta invocación, nos achantó en la línea de salida.

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Sin apenas calentar, por riesgo de sucumbir en los numerosos charcos que ya superaban la zapatilla y media, salimos a la aventura despidiéndonos de las empapadas voluntarias Mavi, Susi y Mayte que con las “bragas chorreando” animaban bajo la lluvia. Doy fe de que se calaron hasta el tuétano.

-¡¡ Joder, Carlos se ha escaqueado !! El muy cabr….

– Hola José aquí estoy, soy tu liebre, a mandar.

Y aunque le mandé…., a tomar por culo para más señas, ignoró mi sucia proposición y se puso a tirar de un grupito de gorrones del relevo que sufríamos para aguantar el duro ritmo de cuatro min/km, peleándonos por el refubo.

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Enseguida la cosa se puso húmeda y empinada. Si, estoy hablando del camino. No recordaba una carretera ascendente durante 9 kms. tras salir de Sancti. Quizá el viento camufló el desnivel negativo pero yo tuve la impresión de subir de principio a fin.

Las previsiones de bajar de 1 hora y 30 min parecían diluirse en la lluvia durante la primera parte de la carrera, y cuando dejó de llover en pleno descenso, el viento se llevaba mis pocas esperanzas de alcanzar el objetivo. Pero Carlos tenía el control de la situación, y el de crucero al ritmo justo para no apuntillarme pronto y especular con el objetivo.

 Así  fuimos hasta la rampa de llegada a Miróbriga, donde al grito de “hombre al agua”  me descuelgo del grupo de los gorrones, pero mi escudero Carlos me rescata y me ofrece sus anchas espaldas hasta llegar a la interminable calle de Santa Clara.

En el último km no me quedan fuerzas ni para beber agua y   tras subir hasta la Catedral para hacer el último giro a meta, veo en crono 1:30:09 y aunque antes de cruzar la línea me caen aún otros 13 segundos, entro feliz sabiendo que de no haber sido por el viento y la lluvia hubiese cumplido objetivos.

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El parte de guerra se va ampliando, al isquio y a la maltrecha uña maratoniana se le une otra atraída por el bonito color magenta que van tomando ambas, y presiento que a este paso, esta temporada de baño tendré que ir a la piscina en mocasines. Decía un filósofo que “El esfuerzo solamente es esfuerzo cuando duele” y creo que éste ni siquiera era deportista. Si es así voy por el buen camino….al hospital.

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Preciosas imágenes de artedeportivo.com

Carlos Crespo se ganó mi  gratitud y un litro de cerveza que tenemos pendiente. He de decir que es un hombre de palabra, hace unos años prometió compensarme por acompañarle cuando recorrió medio “Campo Charro” a la pata coja, y el domingo lo cumplió con creces. Gracias Carlos, de no haber sido por tí, no tendría nada que contar y lo peor…os hubierais tenido que conformar con las aburridas mentiras de Duarte.

Enhorabuena a Luisa que volvió a subir al cajón y a todos los que se mojan en este club.

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Semana de pasión…(por la montaña)

Días de mucho calor y el equipo desperdigado por ahí para realizar entrenamientos de todo tipo entre torrija y torrija y otros comprobando las repercusiones del “Brexit” en la factura cervecera. Todas las fotos aquí.
David aprovecha estos días en su pueblo para hacerse una ruta muy bonita (ruta de los prodigios) de Miranda del Castañar a Villanueva con un desnivel positivo de 640 y mas de 16 km, no sabemos si solo o acompañado del incombustible Manuel.
Por nuestra parte Luisa Mario Javi y yo nos fuimos a hacer una ruta que prometía mucho por lo bonito que era la Garganta de los Infiernos salimos pronto y a las 10 ya estábamos en marcha llevábamos el track en el Garmin y dispuestos a hacer la ruta completa, aunque después viendo que gran parte de la ruta estaba marcada nos desviamos del mismo para ir haciendo parte de la nueva ruta un total de 26 km y 1408 metros positivos, con mucho calor, unas vistas espectaculares y muchas fuentes para saciar la sed.
Mario y Luisa acumulando kilómetros para su gran prueba y Javi y yo intentando disfrutar con ellos.
Como siempre un Javi que se tiraba como loco cada vez que veía una bajada técnica , un Mario que ponía la sensatez cuando había alguna duda, una Luisa que empieza en diésel y termina en Ferrari y yo aguantando como podía a todos, todavía falto de entrenamiento y me sobraron los últimos 6 km.

Las fotos no hacen justicia a lo bonito divertido y técnico del paraje. Terminamos como se debe, con una buena cerveza entre amigos.
Un pasito más para hacer la primera carrera de montaña este año, por lo menos por mi parte. Hervás nos espera y lo que sea será dentro de la semana.
Pero casi estoy esperando más el siguiente entrenamiento en montaña, rodar y disfrutar con tan buena gente, no tiene precio.
También los beteteros sacaron a pasear las cabras y certificaron que algunos están mas dotados para esto que para rodar, (las selfies).
Aquí los vemos posando desde lo mas alto de la ciudad.
Aprovechad todos del descanso que enseguida viene la penitencia que nos impondrá Boni en forma de Escarpes…..
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III Marcha BTT Barruecopardo

Hoy ha tocado la III Kedada de Barruecopardo. Muy bonita la ruta, ha merecido la pena el esfuerzo y llegar a la meta y que te estén esperando la familia y amigos, más bonito todavía. Hemos pasado un buen día.

Organizada por el Club Ciclista de Barruecopardo,  se celebraba la tercera edición de la Marcha BTT Barruecopardo que discurría por el Parque Natural Arribes del Duero.

Se trata de una marcha no competitiva en la que se dejaba la segunda parte del recorrido a elección del corredor.

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Casi 140 participantes decidieron hacer por completo el recorrido ofrecido por los organizadores, con mucho calor, pero que se vieron recompensados a la llegada con la comida, avituallamiento, seguro de accidentes, duchas, lavado de bicicletas y una bolsa del corredor, además de un obsequio para cada participante, este año unos calcetines diseñados por Verge Sport.

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Hasta alli que nos fuimos Jose Angel, Simón, Jose y Rafa acompañados por gente de Cabrerizos, también en una ruta de 48 kms muy técnica en los primeros 20 kms y un continuo sube y baja hasta sumar los 800 mts de desnivel positivo. en un tiempo aproximado de 2:24 horas y una temperatura que ni en agosto, morenitooos que venimos tooossss.

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